SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • tez wolalbym,zeby to Cormier dostal TS'a w przypadku pokonania Szweda przez JJ,ale jednak UFC jako firma jest mocno niepowazna. Najgorsze jest to,ze maja taki monopol,ze tak naprawde moga sobie mowic i robic,co chca,a i tak nikt im nie fiknie,bo co moze zrobic taki Teixeira w tej sytuacji? Obrazic sie i pokornie czekac na swoja szanse. podobnie [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 14:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja osobiście od razu bym robił rezonans, w 100% będzie wiadomo co się tam wydarzyło. USG zależy jaki lekarz wykonuje , ja ostatnio naderwałem klatkę , najpierw zrobiłem prywatnie USG , lekarz stwierdzil ze prawdopodobnie zerwana ale mowi ze itak lepiej zrobic rezonans , czyli co wydalem 300zl a itak musze zrobic rezonans zeby miec 100% pewnosci , [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2022-01-08 18:50:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mnie do przejścia wszystkich poziomów - moim zdaniem powinienem przerzucić się na ciężary już w połowie mój trener stwierdził że ćwicząc brzuch 2 razy w tyg nie da się go zrobić A ja twierdzę, że da się. Ja dasz mi soga to będę specjalistą Chvj z tego, że to już teraz g**** znaczy, ale specjalista > trener Nie no żartuję, trener to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2010-02-02 00:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "lekarzu ulecz się sam"-rubyrydz walczy (20kg)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z racji wykonywanego zawodu i tego, że jestem na początku swojej drogi, mam maxymalny problem z ilością oraz jakością posiłków. Czasem jest tak, że po prostu nie można sobie zrobić przerwy na "tunaka w wodzie" albo pier*lić się za przeproszeniem z ryżem czarnym 40 minut. Kiedy mogę to to się udaje mniej więcej tak (z moich poprzednich [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6504 Data: 2010-04-02 16:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny myk jest na przedtreningowki. Jak juz jemy jaki 2-3 tyg to zrobic sobie ze 2 treningi bez i potem znowu zaczac od malej dawki i zwiekszac sobie porcje. Na mnie zawsze dziala, bo po 1,3 na poczatku nawet mala dawka mnie porobi ale potem trzeba dorzucac i dla mnie to mija sie z celem. Potem jak odstawie to nie czuje, zeby treningi byly gorsze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2012-03-16 21:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)O MAMO !!!!! -pociążowe zmagania z kg-Militia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w tej kuli, kąpiemy w mineralce, wywaliliśmy kwiaty, dywany, królik się musiał wyprowadzić;P, żadnych perfumów, mazideł) i się okazuje że to była alergia kontaktowa bo poskutkowało... sama będziesz najlepszym lekarzem dla małej bo to ty ją codziennie widzisz. Wytrzymka - a jednak się skusiłaś hehe SUPER!! w domu też można dobry trening zrobić:)

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13732 Data: 2011-04-11 21:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jordan - ten koles nie jest ojcem tego dzieciaka. wyszarpnal go prawdziwemu ojcu, ktory stal niedaleko. zarzucil sobei na ramie, zeby uniknac spalowania i aresztowania w sprawie (z tego co pamietam) udzialu w bojce na stadionie powiazanej z napascia na policjanta. powinni mu z dupy jesien sredniowiecza zrobic, podobnie jak wszystkim d****om, [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 20:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a jeszcze inni, że ponoć w tych czasach nie ma dobrego czarnego pieczywa Shocka mam - ale poki co niech se chyba poleży King_Odin Ta, musze gdzieś zakupić albo se samemu zrobić A ostatnio nie mam czasu, żeby zjeść jak człowiek... Przyprawę kupiłem w LIDLu Avasso Miło, że tak sądzisz, ale mimo wszystko myślę, że przy mojej masie powinienem [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 19:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA MISTRZ REAKTYWACJA!!!

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    post zamknąłem i dziś usunąłem, bo na tym forum nie bedzie tolerowana żadna forma gloryfikowania czy rozpowszechniania idei tzw. bandytyzmu stadionowego. kto nie respektuje zasad współzycia spolecznego ten nie ma co tu liczyc na wsparcie czy prawo do wypowiedzi. to co sie tam (tzn na Starówce) działo ty nazwałeś zabawą. i nie próbuj szukać [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2006-05-15 17:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Jakbym na przykład zakochała się i chłopak miałby pasje zbierania myszy i szczurów to bym takiego zostawiła szybcjej niż bym się odkochała." jakos na milosci osoby, która uzaleznia swoj stosunek do mnie od mojego stosunku do danego zwierzęcia-za bardzo by mi nie zalezało. Chyba nie bardzo rozumiesz co oznacza pojecie [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-03 20:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Here we go ! DT Anny

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] dwa lata temu próbowałam na sobie i dawało efekty ,:-) zobaczymy jak będzie tym razem , trzymajcie kciuki ,żebym nie wymiękła , bo drożdze do picia są obrzydliwe #-P #-P Ktoś wie co można jeszcze dla włosów zrobić ? iii dowód na to ,że czasami zdarza mi się jeść kurczaka :)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/eb54577ed6034e7083de112cf80cb629.jpg

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 20:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]-Fuuun-nigdy nie jest za późno.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] końca "wyższych obrotów" zostało półtora tygodnia. Jak widać moje treningi teraz to intuicja i zabawa, nie patrze aktulanie już na progres siłowy-masowy, wszystko co mogłem zrobić zrobiłem. Zależy mi teraz tylko żeby utrzymywać bodyfat na odpowiednim poziomie. Jak narazie mi to jak widać wychodzi :) Od 13 sierpnia do końca września mostek. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2019-08-01 21:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na bramkach,którzy poręczą przed szefem lokalu za Ciebie i Twoje umiejętności.Koledzy muszą być pewni,że jak będzie jakiś dym,to że akurat wtedy nie pójdziesz do ubikacji zrobić siusiu,musisz mieć umiejętność rozmawiania z ludźmi w sytuacjach konfliktowych,taki trochę negocjator i musisz mieć poukłane w głowie,bo w tej robocie masz do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16438 Data: 2009-04-15 23:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : TRENING W DOMU ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] można powiedzieć, że jest ze mnie kaleka, nie podciągnę się ani razu na drążku, ani nie zrobię ani jednej pełnej pompki. IZOMETRYCZNE... Z tym też przydało by się coś zrobić. Przydało by się też złapać trochę masy, ale oczywiście mięśniowej. MASY? RACZEJ SILY I WYTRZYMALOSCI, MASA SAMA POJDZIE ALE MYSL O CECHACH POTRZEBNYCH W SPORCIE [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 18:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slawle kumam co to npp a ty kumasz ze ja chce tak stosowac te npp zeby nie dawalo przyrostow, ale podleczylo troche stawy, i w ogole bede musial jakies nandrolony dodawac do kazdej kuracji bo mnie stawy na******laja, kiminisz? i nie wiem jak to zrobic, jaka dawke itp

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 14:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i śmieszy mnie jak ktoś mówi że najważniejsza jest dieta, ale skąd kurde na nią wziąć ? a gdzie towar ? ogólnie gra nie warta nic, bo tyle hajsu co trzeba wyłożyć żeby zrobić forme, a w nagrode dostaniesz 2 kg whey'a.

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 15:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nadgarstka po treningu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    O kurczę, ciężko powiedzieć. Może przy tym prostowaniu przedramion na wyciągu z tym sznurem nie przykurczasz za bardzo ścięgna/mięśnia? Spróbuj następnym razem to zrobić na drążku prostym lub łamanym albo z innym uchwytem albo inne ćwiczenie. Ale to tylko strzał. Jak ja moje ścięgno po drugiej stronie nadgarstka regenerowałem, to musiałem go [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5119 Data: 2018-10-27 18:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie napisałem że na pewno miał "kulejącego psa" tylko że tak mogło być ale my o tym nie wiemy, równie dobrze mógł to zrobić ze zwykłej chciwości ale tego też nie wiemy i dążyłem do tego żeby wyjaśnić niektórym że nie wolno oceniać sytuacji nie znając do końca sprawy a nie do tego żeby napisać że się chłopakowi należało bądź nie należało. [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-06 16:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej... pewnie wiesz o Piotrku:( tak myślałem żeby zamówić za niego jakąś msze w kościele lub jeden rużaniec poświęcić?! Co ty myslisz na ten temat.?.. jesli sie zgadzasz to zluzmy sie na intecjie i zaniesmy je do księdza!! JESLI JESTES ZA KIERUJCIE SIE DO ZBIGNIEWA:( ((nic nie mozemy zrobic, wiec przynajmniej pomudlmy sie za jego zdrowie)) przekaz [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 20:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konfrontacja Sztuk Walki II

    Post
    Scena MMA i K-1

    dakeyras: mylisz sie w kwestii samozachwytu.Wydaje mi sie ze musialbys mnie poznac,zeby wystawic mi taki osąd af kors pozanc przy piwie ,zeby mi zaraz ktos z podtekstem nie wyskoczyl 150% hetero aniolek85: z PITTT-em "znamy" sie juz kawalek czasu wiec nie jest to lizanie tylka tylko podsumowanie mojej dotychczasowej dzialalnosci [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 17418 Data: 2004-07-20 13:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)